yabo88vip-处暑!午餐这样做才好吃不冒汗没空调也不怕我的家常做法

野莲,也叫水莲菜,学名是龙骨瓣杏菜。水莲菜是南方的特产,也是常见的客家菜色。本身无强烈气味,吃的就是清脆感,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://uroborosrecords.com/,水雍菜因此快炒是最好的料理方式。因为料理的步骤很简单,所以一次贴两种炒法。A版B版我都很喜欢,请大家试试啰。处暑!午餐这样做才好吃不冒汗,没空调也不怕,我的家常做法

Step4.因为树子很咸,请先试过味道再斟酌下盐巴(我是直接不加盐巴了)。

Step1.姜段切成姜丝(或者蒜头切片),水莲菜与芹菜(去叶后)也以5公分左右切段。

下雨天待在家的午餐。星期四处暑(天还是很热耶),秋天好像就真的要来了。这场雨下得真不小,老婆和我难得休息不出门,吃完早餐并顺势窝在餐厅里当宅男宅女,他用上网,我则赶紧翻翻图书馆借来的几本书。时间咻一下过去,都下午一点多了,难怪肚子咕咕叫,翻翻冰箱,看看有什么现成的食材简单地弄来当午餐。手一边翻冰箱,脑子里快速地拼凑可能的食材组合,就来炒盘家常小炒,下两碗面吧。

韭黄150克、蒜头2瓣、猪肉丝100克、豆干丝200克、木耳120克(家里没有胡萝卜,不然我会加一点胡萝卜丝)。

Step1.猪肉丝用点酱油、米酒和白胡椒粉腌一下;韭黄洗净后以4公分长切成段备用;豆干丝洗净后沥干、大大地切几刀让豆干干丝不要太长。

Step2.小火烧热油锅里放1大匙油,微热就放肉丝下去过油(炒到六分熟),捞出肉丝备用。

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